PZKiSW to platforma stworzone dla osób, które kochają kalistenikę oraz street workout. Jeśli szukasz sprawdzonych wskazówek, chcesz budować moc bez konieczności posiadania wypasionych maszyn, a do tego marzysz o lepszej formie, ta strona jest dokładnie po to, by prowadzić Cię krok po kroku. To baza wiedzy dla początkujących i zaawansowanych, dla tych, którzy dopiero uczą się pompki, jak i dla osób polujących na wejście siłowe, pozycję lewara, dźwignię tyłem czy [ Read More ]

